观看视频请点击下方链接

本视频由沈阳市红十字会、皇家体育运动健康促进团队和沈阳市文化旅游和广播电视局联合提供，专为受疫情影响需要短期隔离14天的人员设计，内容包括有氧健身操、素质训练和拉伸训练。

网址链接：https://article.xuexi.cn/articles/index.html?art_id=3182752680532086447&cdn=https%3A%2F%2Fregion-liaoning-resource&item_id=3182752680532086447&study_style_id=video_default&t=1648950632213&showmenu=false&ref_read_id=undefined&pid=&ptype=-1&source=share&share_to=wx_single